Öpüşmenin beden ve ruha yararları



Yayınlanan Ara 22 2013 - 8:20pm Yazan admin



Uzmanlar araştırmış ve bakın ne sonuçlar çıkmış.

Öpüşmenin bedene ve ruha yararları öyle sıralanıyor..

  • 1) Öpüşmek ve öpmek öz güven için vazgeçilmez bir yol. Kendinizi mutlu ve ruhen huzurlu hissetmek için sadece öpüşün. 
  • Her sabah eşini öperek uğurlayan insanlar diğerlerine oranla 5 yıldaha fazla yaşıyor.
  •  Öpüşmek kalori yakımına yardımcı olur, her dakika da 2-3 kalori yakılır ve metabolizma hızınız iki katına çıkar. Yapılan araştırmalara göre günde 3 kez öpüşüldüğünde(en az 20 saniye boyunca) bir günde 200-300 gr kaybetmiş olacaksınız. Öyleyse öpücük diyetine başlayabilirsiniz.
  • Öpüşmek vücuttaki tüm stresi alır, gerilimi azaltır ve kendinizi iyihissetmenizi sağlar. Medikal araştırmalara göre öpüşmek stres hormonu olan “kortisol”ün salgılanmasını azaltır.
  •  Öpüşme sırasından yüzünüzde bulunan 30 adet kas çalışır. yüz kaslarınızın esneklik kazanız ve sarkan yanakların ilacı öpüşmektir. Öpüşme sırasında kan akışı hızlanacağından yaşlılık belirtileri de erken yaşta ortaya çıkmayacaktır.

(1092)




Yazar Hakkında

Bir yanıt bırak